Sono psicologa e psicoterapeuta transculturale, specializzata nell’aiutare le persone a costruire un rapporto sano e sereno con il cibo e il proprio corpo.

So bene che le problematiche legate al corpo e all’alimentazione sono comuni, ma ciò non toglie quanto spesso ci si senta sol* e incompres* nel proprio dolore. Senso di colpa, vergogna e isolamento possono diventare compagni quotidiani.

Se ti riconosci in queste parole, sappi che non sei sol*. Ogni giorno, nel mio lavoro, incontro persone che, con coraggio e fiducia, scelgono di affrontare queste difficoltà. Molte di loro si sentono intrappolate in abbuffate compulsive e pensieri ossessivi sul corpo e sul cibo. Vivono una ricerca continua di controllo che non sembra mai sufficiente. Eppure, il cambiamento è possibile.

Se sei qui, forse anche tu credi che ci sia un’altra strada da percorrere. 

La psicoterapia transculturale è un approccio terapeutico che considera l’individuo non solo dal punto di vista individuale ma anche attraverso la lente delle sue influenze culturali e del contesto sociale in cui vive.

Questa formazione e postura mi hanno permesso di vedere la persona nella sua totalità, esplorando tanto gli aspetti individuali quanto quelli culturali e ambientali che influenzano profondamente il rapporto con il corpo e con il cibo.

Ogni persona ha una storia unica, e il contesto in cui vive gioca un ruolo fondamentale nel modellare la percezione di sé. Mi impegno a comprendere ogni storia nella sua complessità, evitando di ridurre l’individuo a semplici sintomi o etichette.

Per affrontare davvero le difficoltà legate al cibo e al corpo, è necessario riconoscere che il problema non è solo personale, ma anche radicato in un ambiente che può alimentare insicurezze e sofferenze. Insieme, possiamo lavorare sia sugli aspetti interni sia su quelli esterni, aiutandoti a costruire un rapporto più libero e sereno con te stess* e con il mondo che ti circonda.

Un aspetto fondamentale del mio approccio è ben rappresentato dalle parole di George Devereux, padre della psicoterapia transculturale: “Il paziente è il mio maestro”. Credo profondamente che il nostro lavoro sia un lavoro di squadra: tu sei l’espert* della tua vita e dei tuoi vissuti, e io sono qui per offrirti il supporto e le conoscenze che ti aiutino a trovare il tuo equilibrio unico e soggettivo.

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Inoltre, organizzo workshop e corsi per aiutare le persone a migliorare la propria consapevolezza e a sviluppare nuove prospettive.

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